Nutricion, Alimentacion y Salud

El Te verde es un tipo de té Camellia sinensis. El té verde no es fermentado, a diferencia del té negro. Las hojas se recogen frescas.

El té  verde puede ser excelente para aumentar la vitalidad y también para controlar  peso. Esto no significa que simplemente tomando te verde se adelgace. Para poder controlar peso, siempre se debe partir de una nutricion equilibrada y ejercicio fisico, y el te verde pueda apoyar este proceso.

Para muchas personas, la primavera es sinonimo de alergias, estornudos, picazón, lagrimeos, congestión, tos, comezón, carraspera, nariz tapada y fatiga.

Estas alergias se deben principalmente al incremento de pólenes en el aire, a los que hay que añadir otras causas que actúan durante todo el año (humos, detergentes, aditivos alimentarios, etc).