Nutricion, Alimentacion y Salud

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Productos Herbalife

Herbalife es una compañía lider en nutrición y control de peso.

Los productos Herbalife son naturales, de origen vegetal, entregan un aporte nutricional completo y balanceado, bajo en calorías, y debido a que los productos Herbalife son alimentos, pueden ser consumidos por todas las personas: niños, jóvenes, adultos, tercera edad, enfermos, deportistas, etc.

Chile lidera ranking de sobrepeso

El análisis de la revista Forbes, basado en datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indica que el 65,3% de nuestra población está excedida en peso.

La mayoría de los países experimentaron un proceso de aumento de peso en la población en que pasaron de la desnutrición a la obesidad, en un período de 50 años.

Acerca de nuestra compañía Herbalife

La compañía Herbalife

Herbalife es la compañía lider en nutrición y control de peso. Ofrecemos productos que cambian la vida.

Contamos con 29 años de experiencia en el mundo, 12 años en Chile.

Herbalife cotiza en la bolsa de valores NASDAQ, y es una empresa pública en la Bolsa de Nueva York

Nutricion Herbalife

La mayoría cree que come bien (Parte III)

 

Buena alimentación significa que lo que comes tiene todos los nutrientes que tu organismo necesita todos los días en las cantidades necesarias.

Si se toman todos en las cantidades recomendadas automáticamente se balancean. Eso significa tener una alimentación completa y balanceada.

La mayoría cree que come bien (Parte II)

Categoría: Conceptos Básicos

Conceptos: ,

Siempre comemos los mismos alimentos.

Todos en nuestras casas tenemos entre 10 y 20 platillos que se van repitiendo a lo largo de todo el año y la vida. Cuando llegamos al platillo número 20 regresamos al número 1.

Cuando vamos a la pizzería no tenemos que pensar qué pizza vamos a pedir, ya tenemos escogida la que siempre pedimos, cuando vamos al restaurante hacemos exactamente lo mismo, es decir, si en esos platillos hay deficiencias vamos a tener esas deficiencias toda la vida y también si hay excesos vamos a tener esos excesos toda la vida.

La mayoría cree que come bien (Parte I)

Categoría: Conceptos Básicos

Conceptos: ,

Los que pueden comer carne, leche y huevos creen de forma equivocada que comen bien.

La mayoría tiene creencias equivocadas, se engañan, pensando que comen bien, sólo porque comen abundante carne, pollo, pescado, mariscos, leche, quesos, café, huevos, pan, tortillas, arroz, una que otra fruta, una que otra vez ensaladas.

Esa no es una alimentación completa.

Problemas de la alimentación actual

Nuestra alimentación de todos los días tiene deficiencias (vitaminas, minerales, fibra, oligoelementos, proteínas, etc.) y excesos (grasa, azúcar, carbohidratos, sal, calorías, gaseosas,colorantes, preservantes, hormonas, etc.).

Y pase lo que pase, nuestro cuerpo todos los días necesita un total de 114 nutrientes que se descomponen así:

Alimentarse versus Nutrirse – ¿Es lo mismo?

Categoría: Conceptos Básicos

Conceptos: ,

excesos_deficiencias_nutricionales

Muchas veces solemos usar las palabras alimentarse y nutrirse como sinónimos.

Pero significan realmente lo mismo?

Alimentarse: Es simplemente el hecho de comer algo, lo que sea, desde vegetales crudos hasta comida chatarra,  generalmente para saciar el hambre.

Nutrirse: Es un proceso complejo mediante el cual el cuerpo obtiene los macronutrientes y micronutrientes de los alimentos adquiridos durante el proceso de alimentacion.

 

Los programas nutricionales de Herbalife, ayudan a aportar todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Una excelente forma de comenzar, es con los Batidos Herbalife (Mezcla para bebida nutricional proteica) y el Complejo Multivitaminico.

Si bien, es cierto que los diferentes grupos alimenticios proporcionan los micronutrimentos necesarios para sobrevivir, hoy en dia no proveen los suficientes para tener la calidad de vida que el ser humano deberia tener.

Los diferentes nutrientes que necesitamos día a día, convencionalmente se dividen en cinco clases: Proteínas, carbohidratos, grasas (aceite inclusive), vitaminas y minerales.

No tener alguno de estos nutrientes, significa que nuestro cuerpo no podrá realizar las miles de reacciones quimicas debidas ni formar todos los compuestos que necesita.

De esta manera, si nuestro cuerpo no funciona como debe pueden surgir una serie de trastornos y enfermedades asociados a la mala nutrición.


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  • Impactante reportaje sobre la leche....es realmente saludable para el consumo humano?
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  • Quieres conocer todos los nutrientes que necesita nuestro organismo?. Revisalo aqui!!
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  • Las grasas también son parte de una buena nutricion
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  • La nutrición es el concepto clave en el Bienestar, pero ¿cual es la diferencia entre alimentarse y nutrirse?
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